نورث بريف
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • صحة
  • لايف ستايل
  • المزيد
    • ثقافة وفن
    • رياضة
    • صحة
    • لايف ستايل
لا يوجد نتائج
عرض جميع النتائج
تسجيل الدخول
فيديو
نورث بريف
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • صحة
  • لايف ستايل
  • المزيد
    • ثقافة وفن
    • رياضة
    • صحة
    • لايف ستايل
لا يوجد نتائج
عرض جميع النتائج
تسجيل الدخول
فيديو
نورث بريف
لا يوجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الأخبار
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • صحة
  • علوم
  • لايف ستايل
الرئيسية صحة

‫نقص الحديد.. أسباب وأعراض

الأربعاء 10 مايو 9:08 ص
بقسم صحة
279 3
A A
0
78
مشاركة
1.6k
مشاهدة
شارك على فيسبوكشارك على تويترشارك على واتساب

قالت الجمعية الألمانية لأمراض الدم وعلم ‫الأورام الطبية إن نقص الحديد يؤدي إلى تكوين الهيموغلوبين بشكل غير كاف في كرات الدم ‫الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين.

أسباب نقص الحديد

‫وأوضحت الجمعية أن نقص الحديد يرجع إلى عدة أمور، منها فقدان الدم بشدة ‫بعد جرح ما، أو الحيض الشديد، أو عدم امتصاص الحديد جيدا عبر التغذية بسبب ‫جراحة بالمعدة مثلا أو بسبب أمراض الجهاز الهضمي.

‫كما قد يرجع نقص الحديد إلى عدم إمداد الجسم به بشكل كاف بسبب الحِميات ‫الغذائية القاسية أو التغذية الأحادية الجانب.

أعراض نقص الحديد

‫وتتمثل أعراض نقص الحديد في:

  • الإرهاق المستمر
  • شحوب البشرة
  • تساقط الشعر
  • صعوبات النوم
  • ضيق التنفس
  • خفقان القلب

وأضافت الجمعية أن الجسم يمتص الحديد على أكمل وجه من المصادر الحيوانية‫ مثل اللحوم والأسماك، مشيرة إلى إمكانية التحقق من نقص الحديد من خلال ‫إجراء فحص دم لدى الطبيب. وفي حالات النقص الشديد، يمكن اللجوء إلى ‫تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد.

شارك31تويت20ارسالشاركارسال

مقالات ذات صلة

صحة

لماذا تقل ساعات النوم كلما تقدمنا ​​في العمر؟ وكم تحتاج منها يوميا حسب عمرك؟

السبت 23 سبتمبر 1:50 م
صحة

الأمراض المرتبطة بالفطريات.. خطر متعاظم يتمدد حول العالم

الجمعة 22 سبتمبر 8:32 م
صحة

ما الفرق بين عدم تحمل اللاكتوز وحساسية الحليب؟

الجمعة 22 سبتمبر 10:21 ص
صحة

ألزهايمر.. دماغ ينكمش ونسيان يتقدم وذاكرة تتراجع

الخميس 21 سبتمبر 9:08 م
صحة

لماذا نصبح أقصر مع مرور السنين؟ وهل يمكن تفادي ذلك؟

الأربعاء 20 سبتمبر 7:43 م
صحة

“موديرنا” تطرح لقاحها المضاد لأحدث متحورات “كوفيد-19” خلال أيام

الأربعاء 20 سبتمبر 1:37 م
صحة

نقص الحديد.. الحقائق والخرافات عن الوقاية من الأنيميا

الثلاثاء 19 سبتمبر 3:15 م
صحة

هل تعالج قرارات الحكومة الإيرانية أزمة النفقات الصحية لذوي الدخل المحدود؟

الثلاثاء 19 سبتمبر 1:13 م
صحة

هل يسمح الأطباء لمرضى الحساسية بأدوية تحتوي على اللاكتوز؟

الإثنين 18 سبتمبر 12:23 م
عرض المزيد

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نورث بريف

2023 © نورث بريف.

تصفح الموقع

  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

تابعنا على السوشيال

لا يوجد نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • سياسة
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • ثقافة وفن
  • رياضة
  • صحة
  • علوم
  • لايف ستايل

2023 © نورث بريف.

مرحباً بعودتك!

ادخل الى حسابك بالأسفل

نسيت كلمة المرور؟

استعادة كلمة السر.

رجاءً ادخل اسم المستخدم او بريدك الإلكتروني لإستعادة كلمة السر الخاصة بك.

تسجل الدخول
هذا الموقع يستخدم الكوكيز. من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط. تفضل بزيارة سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط .