حمية الإنقاذ السريع.. كيف تفقد الكيلوغرامات الزائدة بعد العيد؟
بعد انتهاء شهر رمضان المبارك وعيد الفطر، عادت الحياة لطبيعتها وروتينها المعتاد، سواء في العمل أو الدراسة أو الالتزامات الأسرية،...
اقرأ المزيدبعد انتهاء شهر رمضان المبارك وعيد الفطر، عادت الحياة لطبيعتها وروتينها المعتاد، سواء في العمل أو الدراسة أو الالتزامات الأسرية،...
اقرأ المزيدقال تقرير لوكالة الأناضول إن صافي الاستثمارات الأجنبية في السعودية قفز بمقدار 266 مليار ريال (71 مليار دولار) خلال 2023...
قالت وزارة الثقافة الفلسطينية -أمس الخميس- إن 32 مؤسسة ومركزا ومسرحا في غزة تضررت بشكل جزئي أو كامل بسبب الحرب...
أعلن نقيب المهن التمثيلية المصرية أشرف زكي عن رحيل السعدني، من خلال منشور عبر حسابه الرسمي على منصة إنستغرام؛ حيث...
مع إعلان قطر عزمها على إعادة تقييم دور الوساطة الذي تقوم به بين حركة حماس وإسرائيل، ازدادت المخاوف بشأن التوصل...
اقترب نادي بايرن ميونخ الألماني من التعاقد مع المدرب الفرنسي زين الدين زيدان، ليصبح مديرا فنيا للفريق بدءا من هذا...
نيودلهي- يتوجه اليوم الجمعة الناخبون في الهند لانتخاب نواب 102 دائرة، في عملية ستستمر عبر 7 مراحل، تنتهي في الأول...
قفزت أسعار العقود الفورية للذهب فوق 2400 دولار للأونصة، اليوم الجمعة، مدفوعة بتعرض مرافق إيرانية لهجوم بمسيرات قالت تقارير إن...
قال رئيس الحكومة الإسرائيلية بنيامين نتنياهو إن إسرائيل تواجه خطرا وجوديا، داعيا إلى توحيد القوى الداخلية من أجل مواجهة الأخطار،...
طهران- في الساعات الأولى من صباح اليوم الجمعة، أعلن التلفزيون الإيراني أن منظومات الدفاع الجوي تصدت لمُسيّرات انتحارية في أجواء...
في غضون سنوات قليلة، أصبح المغرب أحد أبرز الدول المصنعة للسيارات بإنتاج 700 ألف مركبة سنويا، وسط تحول البلاد إلى عاصمة عربية لصناعة وتجميع أجزاء السيارات، وجذبها استثمارات بالمليارات. ونجح المغرب طوال السنوات الماضية في التأسيس لصناعة السيارات، مما جعله...
اقرأ المزيدجدد مدرب منتخب ألمانيا لكرة القدم يوليان ناغلسمان عقده على رأس الجهاز الفني لـ"دي مانشافت" حتى مونديال 2026، المقررة في الولايات المتحدة وكندا والمكسيك، كما أعلن الاتحاد الألماني للعبة اليوم الجمعة، ليغلق الباب أمام بايرن ميونخ الراغب، حسب الصحافة الألمانية،...
اقرأ المزيدينتظر الكثير منا فصل الصيف بشوق كبير، فهو موسم النزهات والعطلات. حيث يستمتع الكثيرون بقضاء وقت طويل في الهواء الطلق تحت أشعة الشمس. ولكن التعرض لأشعة الشمس فترات طويلة يسبب معظم أنواع سرطان الجلد؛ إذ إن الأشعة فوق البنفسجية للشمس...
اقرأ المزيدنقل موقع "أكسيوس" الإخباري الأميركي أن الولايات المتحدة وإسرائيل ناقشا مساء الخميس، عملية إسرائيلية محتملة في رفح بجنوب قطاع غزة. وحسب ما تسرب عن هذا الاجتماع، فقد اتفق الجانبان الأميركي والإسرائيلي على الهدف المشترك المتمثل في هزيمة حماس في رفح. وقال...
اقرأ المزيدقال الخبير بالشؤون الإسرائيلية نهاد أبو غوش إن حرب لبنان 2006 شكل تحولا ومنعطفا تاريخيا في حروب إسرائيل في المنطقة، بعدما باتت معاركه مرتبطة بتنظيمات وليس بدول. وأوضح أبو غوش في حديثه للجزيرة أن أي حروب مع تشكيلات شعبية مسلحة...
اقرأ المزيدأطلقت شاومي سماعة البلوتوث ساوند بوكيت Sound Pocket الجديدة، التي تتمتع بمقاومة الماء والغبار وفقا لفئة الحماية "آي بي 67" IP67، مما يتيح إمكانية استخدامها على الشاطئ وحمام السباحة. وأوضحت الشركة الصينية أن ساوند بوكيت تدعم تقنية "بلوتوث 5.4" وتعمل...
اقرأ المزيدتُعدّ أفريقيا القارة الأكثر عرضة لتأثيرات تغيّر المناخ في جميع السيناريوهات المناخية التي تزيد فيها متوسط درجات الحرارة العالمية عن 1.5 درجة مئوية، وهي المستويات التي توجه العالم ناحيتها. وعلى الرغم من مساهمتها المحدودة في الاحترار العالمي، تواجه القارة مخاطر...
اقرأ المزيدقالت السلطات في بولندا اليوم الخميس إنها اعتقلت عميلا بولنديا لروسيا يشتبه بأنه تواصل مع أجهزة الاستخبارات الروسية لمساعدتها في التحضير لمحاولة اغتيال محتملة للرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، وفق ما أعلنت السلطات في كل من كييف ووارسو. وفي بيان لها،...
اقرأ المزيددعا مايك ليفين، وهو أحد أعضاء الحزب الديمقراطي في مجلس النواب الأميركي عن ولاية كاليفورنيا، أمس، إلى تغيير القيادة الإسرائيلية، وهو عضو يحظى بتأييد لجنة الشؤون العامة الأميركية الإسرائيلية (أيباك). ونقلت صحيفة "بوليتيكو" عن ليفين قوله لصحفيين "يبدو لي أن...
اقرأ المزيدأعلنت وكالة "ستاندرد آند بورز" للتصنيف الائتماني تخفيض تصنيف إسرائيل درجة واحدة، بالتزامن مع تعرض إيران لهجمات بطائرات مسيرة قالت تقارير دولية إن تل أبيب تقف وراءها. جاء ذلك في بيان صادر عن ستاندرد آند بورز، اليوم الجمعة، وسط تصاعد...
اقرأ المزيدكانت أحداث "طوفان الأقصى" والحرب الإسرائيلية على غزة منعطفا محوريا مهما بالنسبة لعديد من المفكرين وعلماء الاجتماع؛ إذ أمست عدسات الحداثة عاجزة عن تقديم نظرة دقيقة للمشهد الحالي، ما فتح أبواب التساؤل حول جدوى المنظومة المعرفية الحديثة إذا لم تقم...
اقرأ المزيدأطلقت شركة "ريزر" (Razer) سماعة الرأس اللاسلكية "بلاك شارك في 2 برو" (BlackShark V2 Pro) الجديدة، التي تهدف إلى تلبية متطلبات عشاق الألعاب. وأوضحت الشركة الأميركية أن سماعة الرأس اللاسلكية "بلاك شارك في 2 برو" تتوفر للحواسيب المكتبية، وكذلك لأجهزة...
اقرأ المزيدقد تتسبب حشرة القراد، التي تنتشر في المسطحات الخضراء خلال فصلي الربيع والصيف، في الإصابة بأمراض خطيرة مثل التهاب الدماغ المنقول بالقراد وداء لايم. وأوضحت الدكتورة كريستينا هوبر أن حشرة القراد الصغيرة قد تنقل فيروس التهاب الدماغ المحمول بالقراد إلى...
اقرأ المزيدقالت القناة الـ12 الإسرائيلية إن مسؤولين إسرائيليين يخشون أن تصدر المحكمة الجنائية الدولية في لاهاي أوامر اعتقال ضد رئيس الحكومة بنيامين نتنياهو، ومسؤولين إسرائيليين آخرين، بسبب الحرب على قطاع غزة، مشيرة إلى حصول إسرائيل على معلومات ترجّح إصدار المحكمة أوامرها...
اقرأ المزيدأكّد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في أغسطس/ آب الماضي أن تراجع أهمية الدولار الأميركي أمر"لا يمكن عكسه"، ولكن لا يبدو أن هناك علامة على أن الاقتصاد العالمي يُدير ظهره للعملة الأميركية. وفي تقرير نشرته مجلة "نيوزويك" الأميركية، قال الكاتب بريندان...
اقرأ المزيدإن كنت أحد مالكي منصة الألعاب المنزلية الشهيرة إكس بوكس، وترغب في توسيع حدود الألعاب لتعمل على الحاسب الشخصي بنظام ويندوز 11، فهناك عدة طرق بسيطة متاحة. ميزة اللعب في أي مكان إحدى أبسط الطرق المباشرة لتشغيل ألعاب إكس بوكس...
اقرأ المزيدواصلت إسرائيل في اليوم الـ195 عدوانها على قطاع غزة، وقالت وزارة الصحة إن أكثر من 730 ألف نسمة في غزة وشمالها بلا خدمات صحية حقيقية، متهمة الاحتلال بتعمد تدمير المنظومة الصحية بالقطاع. كما عُثر على نحو 30 شهيدا في مقبرتين...
اقرأ المزيدالقدس المحتلة- تجمع تقديرات محللين عسكريين أن إسرائيل اختارت الصمت وعدم الإعلان رسميا عن أنها تقف وراء الهجوم الذي تعرضت له إيران، اليوم الجمعة، لتجنب أي رد إيراني واسع بالعمق الإسرائيلي. وأن من شأن الرد الإيراني أن يلحق دمارا شاملا...
اقرأ المزيدلو أرادَ كاتب سيرة غيريّة رصد المسار الوظيفي لوزير الثقافة المصري فاروق حسني فلن ينجح، إلا إذا استعان بخبرات لاعب سيرك. لعبة خطرة تتأسس على تدريب ذهني وجسدي شاقّ، قبل استعراض يتطلب مرونة قصوى، وضبطًا بالفيمتو – ثانية للزمن والمسافات،...
اقرأ المزيدرصدت الجزيرة حجم الدمار المهول في مخيم النصيرات وسط قطاع غزة بعد انسحاب قوات الاحتلال الإسرائيلي بعد توغل استمر لمدة 7 أيام مدعوما بقصف جوي ومدفعي مكثف.ودمر الاحتلال أبراجا سكنية في المنطقة الشمالية لمخيم النصيرات، إضافة إلى المساجد والشوارع الرئيسية...
اقرأ المزيدتوقع جاك خوري محرر الشؤون العربية في صحيفة هآرتس الإسرائيلية أن تواجه دول عربية قال إنها اصطفت إلى جانب إسرائيل في حربها على غزة وكذلك خلال الهجوم الإيراني الأخير، صعوبة في تبرير تحالفها غير المسبوق مع تل أبيب لشعوبها. وتابع خوري أن تلك الدول -التي تصفها تل أبيب بالمعتدلة- عندما وُضِعت على المحك، اختارت جانب التحالف الأميركي الإسرائيلي. وقال إن الهجوم الإيراني شكّل تحديات معقدة لدول المنطقة، التي وجدت نفسها لأول مرة على خط...
اقرأ المزيدالقدس المحتلة- حذرت الفعاليات الدينية والحقوقية والوطنية الفلسطينية من تداعيات خطة الحكومة الإسرائيلية -التي أعدها وزير الأمن إيتمار بن غفير– والهادفة إلى تغيير الوضع القائم في...
اقرأ المزيدأظهرت بيانات البنك المركزي الروسي، اليوم الخميس، ارتفاع الاحتياطيات الدولية لروسيا بواقع 2.4 مليار دولار لتصل إلى 600.7 مليار دولار خلال الأسبوع المنتهي في 12...
اقرأ المزيدتقف شركة سوني على عتبة إطلاق جيل جديد من منصات الألعاب المنزلية، مع توقعات بإطلاق نسخة بلاي ستيشن 5 برو، في خطوة إستراتيجية تثير الحماس...
اقرأ المزيدفازت صورة مؤثرة لامرأة فلسطينية تحتضن جثمان ابنة أخيها الصغيرة بالكفن الأبيض إثر مقتلها في غارة إسرائيلية على قطاع غزة، اليوم الخميس، بجائزة صورة العام...
اقرأ المزيدتأهل المنتخب القطري الأولمبي لكرة القدم إلى الدور ربع النهائي من كأس آسيا تحت 23 عاما المقامة حاليا في الدوحة، بعد فوزه -اليوم الخميس- على...
اقرأ المزيدأفادت وسائل إعلام إسرائيلية وأخرى أميركية مساء أمس الأربعاء أن تل أبيب فكرت في أن توجِّه سريعا ضربات انتقامية ضد طهران ردا على الهجوم الإيراني غير المسبوق في نهاية الأسبوع الماضي، لكنها عدلت عن هذا الأمر في نهاية المطاف. وقالت...
اقرأ المزيدتساءلت رئيسة وزراء إستونيا كايا كالاس -خلال اجتماع لقادة دول الاتحاد الأوروبي– لماذا ساعدت قوى غربية إسرائيل على صدّ الهجوم الإيراني، ولم تفعل ذلك في أوكرانيا. وفي حديثها للصحفيين قبيل افتتاح قمة القادة الأوروبيين في بروكسل أمس الأربعاء، قارنت كالاس...
اقرأ المزيدتوصلت دراسة حديثة الى أن استبدال السكر بالمحليات الصناعية -وتعرف أيضا باسم المحليات غير السكرية- مثل ستيفيا لا يزيد من مستويات الشهية، ووجدوا أيضا أن هذه المحليات قد تقلل من نسبة السكر في الدم واستجابة الإنسولين بعد تناول الطعام. ومن...
اقرأ المزيدحذّرت شركة أميركية كبرى للأمن السيبراني من أن مجموعة "ساندوورم" الروسية للقرصنة الإلكترونية بصدد أن تشكل خطرا عالميا كبيرا. وأفادت شركة "مانديانت" التابعة لمجموعة غوغل في تقرير نشر أمس الأربعاء أنها رصدت عمليات خبيثة تنفذها المجموعة في مواقع مختلفة من...
اقرأ المزيدتمثل الفواكه منجما من الفوائد للجسم، لكن إذا تم استهلاكها بشكل زائد، يمكن أن تضرنا، فما الكمية المناسبة لتناولها؟ يقول الكاتب أغلاي كويبرز -في تقرير بلوفيغارو- إنه يمكن تناول الفاكهة في أي وقت من اليوم، فهي غنية بالفيتامينات ومصدر للألياف،...
اقرأ المزيدقال الجيش الإسرائيلي إن طائراته قتلت خلال ساعات الليل عنصرين من حزب الله بمنطقة كفركلا جنوب لبنان، في حين أعلن حزب الله استهداف مواقع للاحتلال مشيرا في بيانين منفصلين إلى مقتل اثنين من عناصره بالمواجهات مع إسرائيل. وأوضح جيش الاحتلال،...
اقرأ المزيدالخرطوم- أعلن مجلس الوزراء السوداني تكليف وكيل وزارة الخارجية الحالي حسين عوض بمهام وزير الخارجية، خلفا لعلي الصادق الذي أنهى المجلس تكليفه بالوزارة، في خطوة عدها مراقبون محاولة لـ"ترقيع" الحكومة المكلفة منذ أكثر من عامين من قبل رئيس مجلس السيادة...
اقرأ المزيدأظهرت صور أقمار صناعية ملتقطة في الفترة بين 22 أكتوبر/تشرين الأول 2023 و27 مارس/آذار من العام الجاري، تدميرا كليا أو جزئيا لعدد من المستشفيات داخل قطاع غزة الذي يتعرض لعدوان إسرائيلي مستمر منذ أكثر من 6 أشهر. وكشفت صور الأقمار...
اقرأ المزيدأدى أول هجوم مباشر تشنه إيران على إسرائيل في 13 أبريل/نيسان الجاري إلى التركيز مجددا على قدرات البلدين في مجال الدفاع الجوي. وفيما يلي نظرة على إمكانيات القوات الجوية وأنظمة الدفاع الجوي في كلا البلدين: إيران.. مسيّرات وصواريخ بعيدة المدى...
اقرأ المزيدأسرار كثيرة حملتها ركلات الترجيح التي أقصت مانشستر سيتي من ربع نهائي دوري الأبطال، وأهلت ريال مدريد إلى المربع الذهبي للمسابقة القارية الأم. وانتهت مباراة إياب ربع النهائي بالتعادل 1-1 بعد انتهاء الوقتين الأصلي والإضافي ليتم الاحتكام لركلات الترجيح. وشهدت...
اقرأ المزيدقال معهد الجودة والكفاءة الاقتصادية في القطاع الصحي بألمانيا إن النخالية المبرقشة (Pityriasis Versicolor) هي مرض جلدي غير مُعدٍ تسببه فطريات الخميرة المعروفة باسم "المالاسيزية النخالية". وأوضح المعهد أن العوامل التي تحفز حدوث النخالية المبرقشة، تتمثل في الاستعداد الوراثي وضعف...
اقرأ المزيدنقلت صحيفة واشنطن بوست -عن قائد عسكري أميركي في النيجر– قوله إنه خاطب الكونغرس محذرا من مغبة إحجام إدارة الرئيس جو بايدن عن الاستجابة لإشعار المجلس العسكري بسحب القوات الأميركية من هذه البلاد. واتهم الضابط -الذي وصفته الصحيفة بأنه يشغل...
اقرأ المزيدأكد محللون وخبراء على أهمية وحيوية الدور القطري في مفاوضات وقف إطلاق النار وتبادل الأسرى بين حركة المقاومة الإسلامية (حماس) وإسرائيل، بعد إعلان الدوحة عزمها إجراء تقييم شامل لوساطتها بعد الإساءة إلى دورها. وبحسب الأمين العام للمبادرة الوطنية الفلسطينية الدكتور...
اقرأ المزيدسيطالب الاتحاد الفلسطيني لكرة القدم بفرض عقوبات على الأندية الإسرائيلية في كونغرس الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) المقبل، المقرر في 17 مايو/أيار المقبل، بسبب "الانتهاكات الخطيرة لحقوق الإنسان التي ترتكبها إسرائيل"، وذلك وفقا لجدول أعمال فيفا. وسيكون هذا المطلب إحدى...
اقرأ المزيدفي بعض الأحيان تظهر بثور في فروة الرأس، فما سبب هذه البثور؟ وكيف يمكن التخلص منها؟ للإجابة عن هذه الأسئلة، أوضحت مجلة ستايل بوك (Stylebook) أن ظهور بثور في فروة الرأس له أسباب عدة، منها ما هو بسيط وما هو...
اقرأ المزيدبثت الجزيرة مشاهد لآثار الدمار التي خلفها الاحتلال الإسرائيلي بعد انسحابه من منطقة المخيم الجديد ومنطقة المغراقة بمخيم النصيرات وسط قطاع غزة، ضمن حربه المستمرة هناك لليوم 195. وتظهر تلك المشاهد الحصرية للجزيرة، تدمير قوات الاحتلال الأبراج السكنية في منطقة...
اقرأ المزيدلم تتوقف حالة الجدل في أوساط الشارع الأردني بعد إقرار قانون العفو العام الذي صدر مؤخرا، من خلال شموله العقوبات المترتبة على إصدار شيكات من دون رصيد، مما يفضي إلى آثار اقتصادية واجتماعية مستقبلا، ويفاقم المشكلات المالية خاصة عند أصحاب...
اقرأ المزيدخرج رونالد أراوخو مدافع برشلونة عن صمته ليرد على انتقادات زميله إلكاي غوندوغان الذي حمّله مسؤولية الخسارة أمام باريس سان جيرمان الفرنسي في إياب ربع نهائي أبطال أوروبا لكرة القدم. وتعرض أراوخو للطرد في الدقيقة 29 من مواجهة الثلاثاء، وهو...
اقرأ المزيدألقت الشرطة الكندية القبض على عدة أشخاص متهمين بسرقة آلاف سبائك الذهب، التي تبلغ قيمتها أكثر من 20 مليون دولار كندي (14 مليون دولار)، فيما تقول السلطات إنها أكبر عملية سرقة ذهب في تاريخ البلاد. وقال رئيس شرطة بيل الإقليمية...
اقرأ المزيدأعلنت أوكرانيا ارتفاع عدد القتلى جراء هجوم جوي روسي استهدف شمال البلاد إلى 18، وهو ما دفع الرئيس فولوديمير زيلينسكي لمطالبة الدول الغربية بمزيد من الدعم لتعزيز الدفاع الجوي، وتزامن ذلك مع إعلان روسيا إحباط هجمات للجيش الأوكراني شنها باستخدام...
اقرأ المزيد